2021-02-13から1日間の記事一覧
寒い時期になると特に人は自然と体を動かす機会がなくなり、 自然と体のあちこちが凝り固まって痛くなったりしてしまいます。それに寒いと血管の流れが滞ってコリの原因にもなります。どうにかして自分でケアはできないか!? 思いついたのが【肩甲骨はがし…
寒い時期になると特に人は自然と体を動かす機会がなくなり、 自然と体のあちこちが凝り固まって痛くなったりしてしまいます。それに寒いと血管の流れが滞ってコリの原因にもなります。どうにかして自分でケアはできないか!? 思いついたのが【肩甲骨はがし…